TOP 10 mënyra për të rritur penisin tuaj në shtëpi

Një penis i gjatë deri në 7. 5 centimetra konsiderohet i vogël.

Si ta zmadhoni një penis në shtëpi dhe çfarë kërkohet për këtë? Natyrisht, metoda më efektive është kirurgjia. Por jo çdo njeri guxon të bëjë operacion.

Në një përpjekje për ta bërë më të gjatë falusin, ekziston rreziku i dëmtimit serioz të shëndetit. Si të eliminojmë rreziqet e mundshme dhe të arrijmë rezultatin e dëshiruar?

Normat dhe metodat e ndikimit në parametrat

Madhësia e penisit shpesh ngatërron seksin e fortë, ju gjithmonë doni të bëni rregullime në atë që ka dhënë natyra. Por sa të justifikuara janë frikat e burrave?

Një penis normal ka ndryshime në gjatësi dhe varion nga 10 deri në 18 cm. Nga kjo del se falusi mesatar ka një madhësi prej 13, 5-15 cm. Këto parametra konsiderohen normal.

Një penis prej 7. 5 cm konsiderohet i vogël. Një anëtar i tillë me të vërtetë duhet të zmadhohet, dhe është më mirë ta bëni atë në mënyrë operative.

Faza aktive e rritjes fillon te burrat gjatë pubertetit, madhësia varet nga disa faktorë:

  • nivelet e gjakut të hormonit të testosteronit dhe enzimave të tjera;
  • nga predispozita trashëgimore;
  • nga ushqimi dhe mënyra e duhur e jetesës.

Gjatë pubertetit, hipofiza dhe hipotalamusi janë përgjegjëse për prodhimin e hormoneve, shqetësimet në punën e tyre çojnë në pasoja të padëshirueshme.

Por jo vetëm këto rrethana ndikojnë në procesin e formimit të FC. Madhësia e penisit është ngulitur në kodin gjenetik. Për këtë arsye, mjekët besojnë se është e pamundur të ndikosh ndjeshëm në parametër edhe nëse ekziston një dëshirë e fortë.

Mjekësia dhe farmakologjia moderne dinë shumë mënyra për të rritur "dinjitetin". Ushtrimet, kremrat, vajrat dhe pajisjet speciale do të ndihmojnë.

Kremëra dhe xhel për zgjerimin e penisit

Kremrat dhe vajrat

Si ta zmadhoni penisin në shtëpi? Reklamimi pretendon se është e mjaftueshme për të blerë një krem ​​të veçantë në një farmaci ose në një faqe në internet. Kjo do të shkaktojë fitimin e IF pa shumë vështirësi.

Cilat janë përfitimet e kremrave:

  • rrisin rrjedhjen e gjakut në skrotum;
  • ndihmojnë për të ndjerë vetëbesim;
  • përmbajnë vitamina dhe minerale;
  • zbutni lëkurën, hidratoni atë dhe eleminoni acarimin.

Disavantazhet e kësaj metode:

  1. Nuk ka gjasa që të arrihet rezultati i dëshiruar.
  2. Produktet përmbajnë hormone, që do të thotë se kanë kundërindikacione.
  3. Mund të shkaktojë një reaksion alergjik në trup.

Shumica e mjeteve shëruese që u ofrohen burrave rrisin rrjedhën e gjakut, duke bërë që personi të ndiejë ndjesi shpimi gjilpërash në rajonin e penisit. Trupat shpellorë janë të mbushur me gjak, shfaqet edemë, por si e tillë, nuk ndodh asnjë rritje.

Pompë vakumi

Si ta zmadhoni penisin tuaj në shtëpi duke përdorur një pompë vakumi:

  • aparati punon në mënyrë efektive, duke krijuar një mjedis të shkarkuar;
  • Ushtrimet e pompimit
  • ndihmojnë në rritjen e rrjedhjes së gjakut në penis.

Disavantazhet e këtij efekti janë:

  1. Ngjyrosja e lëkurës.
  2. Mavijosjet në organet gjenitale.
  3. Nevoja për trajnim të rregullt.

Pompa e vakumit është përdorur me sukses nga burrat për të përmirësuar dhe zgjatur mbledhjen. Por pajisja mund të përdoret nëse doni të rritni IF në madhësi.

Disavantazhi i kësaj teknike konsiderohet efikasiteti i saj i ulët, përveç kësaj, një burrë mund të ankohet për mavijosje dhe hematoma. Ushtrimi kërkon kohë dhe bëhet më mirë gjatë qëndrimit ulur në një banjë të nxehtë, të kombinuar me metoda të tjera, ose duke përdorur kremra ose xhel.

Pompa mund të jetë e dëmshme dhe mos harroni për të. Nëse e braktisni përgatitjen paraprake, zhvilloni trajnim në mënyrë të parregullt, rritni në mënyrë spontane kohëzgjatjen e orëve - ekziston rreziku i dëmtimit të shëndetit tuaj.

Puna fillon me një penis që nuk ka arritur energjinë e plotë (shkalla e zgjimit vlerësohet në 60-70%).

Pompa shkakton ënjtje të indeve, rrit rrjedhjen e gjakut në organ, si rezultat i së cilës ndryshojnë parametrat e saj, vizualisht duket më e madhe. Por një ndikim i tillë, tepërt, çon në deformim të VF, duke shkaktuar probleme me ereksionin.

Peshat e karin

Stërvitja e Forcës

Si të zmadhoni një anëtar mashkull në shtëpi, mënyra e varjes së peshave, thelbi i teknikës:

  • është e nevojshme të ngrohni trungun e phallus duke përdorur masazh (thjesht fërkoni lëkurën);
  • atëherë varni një peshë në penis, lëreni për 4 orë.

Pezullimi përfshin përdorimin e pajisjeve speciale, por nëse dëshironi, mund të bëni pa to.

Si të varni një ngarkesë:

  1. Bashkangjitni një suva ngjitëse në lëkurën e penisit.
  2. Sigurojeni ngarkesën me të.

Veçoritë e metodës janë se ajo shpesh çon në dëmtime të ndryshme të lehta. Possibleshtë e mundur të rritet duke e varur inverterin vetëm në gjatësi; manipulime të tilla nuk kanë ndonjë efekt në gjerësinë.

Nëse gjatë procedurës një njeri ndjen mpirje ose dhimbje të padurueshme, ai duhet të heqë ngarkesën, të ndalojë procedurën.

Zgjatësi

Kjo pajisje do të ndihmojë vërtet për të ndikuar në madhësinë e penisit. Rezultati nga përdorimi i tij është kumulativ dhe vazhdon pas trajnimit. Zgjatësi zgjeron mishin, i cili shkakton një përgjigje adekuate në trup (indet fillojnë të rriten).

Ky proces është i ngadaltë dhe shpesh shoqërohet me shqetësime. Për këtë arsye, zgjatësi rekomandohet të përdoret në kombinim me kremrat dhe vajrat e specializuar.

Kjo metodë besohet se arrin rezultate. Por mos prisni që rritja të jetë 10 cm ose më shumë. Si rregull, një anëtar "rritet" me disa centimetra.

Hydropump për zgjerimin e penisit

Pompë hidraulike

A mund të arrijë rezultate kjo pompë? Me përpjekje, aftësi dhe zell të mjaftueshëm, rritja sigurohet, por mos prisni një mrekulli.

Pompa hidraulike krijon një mjedis të shkarkuar, si një pajisje e tipit vakum, por kjo pajisje "punon" me ujë, gjë që zvogëlon gjasat e dëmtimit të indeve dhe enëve të gjakut.

Pompa hidraulike nuk ndryshon në koston e saj të ulët, për këtë arsye, para se të bëni një blerje, ia vlen të peshoni pro dhe kundër.

Skema e Ndikimit:

  • para procedurës, organi trajtohet, një krem ​​zbutës zbatohet në të;
  • atëherë filloni të përdorni pompën.

Efekti i përdorimit të tij është i përkohshëm, për këtë arsye ia vlen të kryhen procedurat menjëherë para PA.

isshtë e nevojshme të rregulloni presionin gjatë procesit, kjo do të zvogëlojë rreziqet e mundshme dhe do të shmangë dëmtime serioze.

Hormonet

Kohët e fundit, injeksionet hormonale po fitojnë popullaritet tek burrat, ato ju lejojnë ta bëni trupin muskulor, të rrisni energjinë dhe potencialin seksual dhe të ndikoni në madhësinë e "dinjitetit".

Marrja e ilaçeve hormonale nuk tregohet për të gjithë anëtarët e seksit të fortë, vetëm për ata që me të vërtetë kanë probleme me parametrat e burimeve njerëzore. Marrja e barnave të tilla është për shkak të shqetësimeve në funksionimin e trupit, prandaj kryhet nën mbikëqyrjen e një mjeku.

Përndryshe, hormonet mund të shkaktojnë dëm serioz në trup dhe të shkaktojnë shqetësime në funksionimin e organeve vitale.

Teknika e mjeljes për zmadhimin e penisit

Teknika e mjeljes

Metoda jelq është një ushtrim i kryer në një model të veçantë për të ndikuar në madhësinë e penisit.

Çuditërisht, teknika nuk kërkon blerjen e pajisjeve specifike.

Ushtrime Jelqing për Burra, disa opsione:

  1. Vlen të ngrohni boshtin e penisit me ndihmën e mjeteve të improvizuara, mund të përdorni ujë të nxehtë, por është më mirë t'i jepni përparësi një qese me kripë të nxehtë ose drithëra.
  2. Pas kësaj, një krem ​​që zbut lëkurën aplikohet në PC, atëherë fillon efekti.
  3. Organi duhet të jetë në gjendje të trazuar, por mbledhja nuk është e plotë.
  4. Gishtat shtrydhen në një unazë të ngushtë, rregulloni atë në lëkurë.
  5. Filloni gradualisht ndikimin (tërhiqeni përpara).
  6. Për fillestarët, 40 lëvizje do të jenë të mjaftueshme, duke rritur gradualisht numrin e tyre në 200.

Një metodë ose ushtrim tjetër:

  • është përgatitja e fallusit për ekspozim;
  • aplikoni krem;
  • kap lëkurën në zonën e kokës;
  • bëni lëvizje përpara, anash, prapa (sekuenca nuk luan një rol vendimtar).

Ushtrime të tilla për zgjerimin e penisit në shtëpi duhet të bëhen rregullisht, përndryshe nuk do të ketë efekt. Besohet se teknika ju lejon të rrisni IF me 2-3 cm.

Cilat janë përparësitë e teknikës:

  1. Forcon rrjedhën e gjakut dhe mbushjen vaskulare të organit.
  2. Ndihmon për të përmirësuar funksionin e ereksionit.

Procedurat e masazhit

A është e mundur të ndikoni në madhësinë e inverterit me ndihmën e ndikimit manual? Për ta bërë këtë, do të duhet të zgjidhni një metodë dhe ta ndiqni atë për disa muaj, apo edhe vite.

Unë sugjeroj skemën e mëposhtme të masazhit:

  • ia vlen të ngrohni penisin, të gatuani lëkurën me duar, të vendosni një sipërfaqe ngrohjeje ose një qese kripe në sipërfaqen e saj për disa minuta;
  • përgatisni akullin paraprakisht, vendoseni në një peshqir, prisni derisa akulli të shkrihet;
  • mbështillni PC-në me një peshqir pas masazhit dhe ngrohjes, lëreni për disa minuta;
  • përsëritni procedurën disa herë.
Anëtar mashkull i zmadhuar

Kompleksi për ruajtjen e shëndetit të burrave

Metodologjia Kegel - ju lejon të përballeni me probleme të ndryshme, duke filluar nga zvogëlimi i aktivitetit seksual dhe përfundimi me pakënaqësi me parametrat e "dinjitetit". Ushtrimet kanë për qëllim forcimin e muskujve pubococcygeal.

Ku është muskuli:

  1. Mund të zbulohet kur urinoni, për këtë mjafton të ndaloni rrjedhën.
  2. Kjo do të shkaktojë tension në zonën e skrotumit dhe kockave të kokosit, ky vend është LMB.

Ushtrimi është i thjeshtë dhe kërkon vetëm zell nga një burrë. Si kryhet:

  • është e nevojshme të tendosni muskulin që u gjet më herët të paktën 20 herë;
  • rregulloni gjendjen për 3-5 sekonda, duke rritur gradualisht kohën.

Stërvitja mund të bëhet ndërsa rrini ulur në një divan, kolltuk, gjatë punës në zyrë ose gjatë pushimit në banjë pas një dite të vështirë. Thelbi i metodës është që t'ju mësojë të tendosni muskujt e dëshiruar veçmas nga të tjerët.

Kur të bëhet kjo, vlen të ndryshohet skema e mësimit dhe të rritet kohëzgjatja e ndikimit:

  1. Muskuli është i tendosur, gjendja është fiksuar për 10 ose më shumë sekonda.
  2. Pastaj bëni një pushim prej 4-5 sekondash.
  3. Procedura përsëritet të paktën 20 herë, duke rritur gradualisht frekuencën.

Zgjerimi Natyror i Penisit

Ushtrimet LLP janë një kombinim i disa teknikave, duke kryer procedura njëkohësisht duke përdorur metoda të tjera të disponueshme që mund të ndryshojnë parametrat e inverterit.

Besohet se kjo metodë është më efektive për shkak të efekteve të kombinuara.

Një burrë mund të përdorë:

  • vitaminat dhe suplementet;
  • në të njëjtën kohë stërviteni duke shtrirë penisin;
  • holloni procedurat me masazh dhe ngrohje;
  • të përdorin pompa vakumi ose hidraulike për përdorimin e tyre.

Merrni parasysh një nga teknikat e LLP të quajtur shtrirje:

  • është e nevojshme të ngrohni lëkurën e organit me masazh ose duke përdorur një jastëk ngrohje për këtë qëllim;
  • vendosni një krem ​​zbutës në përbërës, preferenca u jepet produkteve të specializuara;
  • shtrydhni gishtat me një kapje të veçantë (të kujton gjestin OK);
  • bëjnë ndikime duke fiksuar unazën në lëkurën e organit, afër kokës.

Lëvizjet duhet të jenë të qetë, jo të dhimbshme për personin, por në të njëjtën kohë kapja është e fortë dhe e ngushtë.

asshtë sikur penisi të tërhiqet përpara, ky efekt lejon përmirësimin e qarkullimit të gjakut në të dhe shtrirjen e trupit të shpellave. Gjatë procedurës, ato janë të mbushura me lëng biologjik, rrjedha e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese rritet.

Zmadhimi i penisit me një pajisje

Dispozitat e përgjithshme

A është e mundur të zgjidhet problemi ekzistues në shtëpi? Përgjigja për këtë pyetje është po, por pa shpresë:

  1. Se rezultati do të shfaqet disa ditë pas fillimit të klasave.
  2. Penisi nuk do të rritet me 5 cm ose më shumë, vetëm operacioni do të ndihmojë për të arritur këtë rezultat.

Nëse natyra nuk i ka dhënë një madhësi të madhe, atëherë nuk duhet të dëshpëroheni, ekzistojnë teknika të ndryshme, përdorimi i të cilave do të ndihmojë në ndikimin e situatës.

Më i suksesshmi:

  • Ndikim kompleks, që nënkupton përdorimin e disa mjeteve në të njëjtën kohë (një kombinim kompetent i procedurave mund të rrisë efektivitetin e tyre disa herë). Për ata që nuk kanë ndërmend të presin për një kohë të gjatë dhe duan të marrin një rritje sa më shpejt të jetë e mundur, NPL është i përshtatshëm.
  • Jelqing ka shumë mbështetës, gjë që na lejon të flasim për efektivitetin e procedurave të tilla. Teknika e "mjeljes" nuk do të ndihmojë për të arritur një rritje të madhe, por zbatimi i saj do të përmirësojë cilësinë e jetës seksuale. Ndoshta ka kuptim të shfrytëzosh një shans dhe të fillosh të ushtrosh?

Përfundim

Edhe burrat që nuk kanë probleme me parametrat IF, të paktën një herë në jetën e tyre, menduan se si ta zmadhojnë penisin dhe çfarë të bëjnë për këtë.

Ka shumë mënyra, por efektiviteti i tyre duhet të gjykohet bazuar në përvojën tuaj, dhe jo në mendimin e përdoruesve të internetit.